Iwona Ośkiewicz-Pytlik
Zajmuję się głównie pracą z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, a także perfekcjonizmem, obniżoną samooceną, trudnościami adaptacyjnymi, trudnościami w relacjach czy trudnościami w radzeniu sobie ze złością.
Obszary specjalizacji
depresja
ataki paniki
PTSD
perfekcjonizm
mobbing
ADHD
189 PLN/ 50 minut
Doświadczenie
Doświadczenie zdobywałam pracując w licznych placówkach opieki zdrowotnej a także angażując się w projekty społeczne. Wykładam psychologię w Wyższej Szkole Nauk Pedagogicznych w Warszawie. Jako psycholog pracuje 13 lat, zdobywając w tym czasie różnorodne doświadczenia pracy, zarówno z młodzieżą 15+ jak i dorosłymi. Biorę udział w licznych szkoleniach i kursach, stale poszerzając swoją wiedzę. Aktualnie jestem w trakcie 3 roku, całościowego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Instytucie Poznawczym w Lublinie.
Odtwórz wideo
Wykształcenie
Ukończyłam Wyższa Szkoła Ekonomii i Innowacji w Lublinie na kierunku Psychologia, a aktualnie jestem w trakcie całościowego 4-letniego szkolenia z Psychoterapii Poznawczo-behawioralnej (3 rok)I w Instytucie Poznawczym w Lublinie. Ukończyłam także Wyższą Szkołę Nauk Społecznych w Lublinie na kierunku Doradztwo zawodowe oraz szkołę Nauk Społecznych i Medycznych w Lubinie – Coaching profesjonalny.
Więcej o mnie
Zajmuję się głównie pracą z zaburzeniami nastroju (depresja, zaburzenia afektywne dwubiegunowe), zaburzeniami lękowymi (napady paniki, agorafobia, fobia społeczna, fobie specyficzne, zaburzenie lękowe uogólnione, lęk o zdrowie, zaburzenie obsesyjno- kompulsyjne), a także perfekcjonizmem, obniżoną samooceną, trudnościami adaptacyjnymi, trudnościami w relacjach czy trudnościami w radzeniu sobie ze złością. Zajmuje się również terapią zaburzeń neurorozwojowych, jak ADHD. W pracy terapeutycznej bardzo ważne jest dla mnie zapewnienie bezpiecznego, nieoceniającego i wspierającego środowiska, w którym klient może wyrażać własne myśli, emocje, mówić o swoich potrzebach, co sprzyja lepszemu poznaniu siebie oraz poprawie relacji z otoczeniem.
Zadbamy o twoje zdrowie psychiczne, niezależnie od miejsca, w którym się znajdujesz.
Konsultacje od poniedziałku do soboty 8:00-21:00
Wizytę możesz odwołać do 24h przed sesją
Współpraca z Otherapy? Napisz do nas:
wspolprace@otherapy.pl
Masz dodatkowe pytania? Napisz do nas:
kontakt@otherapy.pl
Najczęściej zadawane pytania
Jak przygotować się do sesji online?
- Upewnij się, że masz stabilne łącze internetowe a urządzenie, z którego się łączysz naładowaną baterię.
- Przygotuj sobie coś do picia i zorganizuj bezpieczne, komfortowe miejsce.
- Możesz mieć przy sobie przygotowane wcześniej notatki.
- Pobierz naszego bezpłatnego workbooka o tym, jak przygotować się do pierwszej sesji tutaj
Czy mogę przełożyć lub anulować umówioną wizytę?
Tak, możesz przełożyć bądź anulować sesję 24 godziny przed godziną jej rozpoczęcia.
Czy sesję mogę umawiać wyłącznie przez stronę?
Nie, możesz skorzystać również z wygodnej aplikacji, która ułatwi ci zarządzanie swoimi wizytami.
Ile kosztuje psychoterapia w Otherapy?
Ceny wizyt zaczynają się od 189 zł i jest zależna od wykształcenia oraz doświadczenia danego terapeuty.
Czy psychoterapia online działa?
- Tak! Amerykańskie Stowarzyszenie Psychologiczne (APA) przeprowadziło przegląd badań na temat psychoterapii online i potwierdziło jej skuteczność w leczeniu wielu zaburzeń psychicznych, w tym depresji i zaburzeń lękowych. Terapia online jest przynajmniej tak samo skuteczna jak tradycyjna.
Jakie wykształcenie mają psychoterapeuci w Otherapy?
Zatrudniamy psychoterapeutów, którzy posiadają certyfikat, lub są w trakcie całościowego, 4-letniego szkolenia w akredytowanych placówkach.
