Julia Ptaszyńska
Pracuję w podejściu poznawczo – behawioralnym, terapii schematów oraz wykorzystując metody terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach.
Obszary specjalizacji
trudności w relacjach
stres
zaburzenia lękowe
zaburzenia depresyjne
kryzys życiowy
bezsenność
220 PLN/ 50 minut
Doświadczenie
Doświadczenie zawodowe zdobyłam pracując w prywatnym gabinecie psychoterapeutycznym, gdzie od kilku lat prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych. Na co dzień pracuję także z osobami zmagającymi się z kryzysami życiowymi oraz prowadzę szkolenia z zakresu psychoedukacji. Odbyłam staże na oddziałach leczenia zaburzeń nerwicowych i uzależnień.
Wykształcenie
Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Szczecińskim (specjalność kliniczna), a także studia podyplomowe z przygotowania pedagogicznego. Obecnie kończę 4-letni akredytowany kurs psychoterapii poznawczo-behawioralnej prowadzony przez Szkołę Psychoterapii Crescentia.
Więcej o mnie
Pracuję w podejściu poznawczo – behawioralnym, terapii schematów oraz wykorzystując metody terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Istotne jest dla mnie dobieranie odpowiedniej pomocy do zgłaszanych trudności oraz nawiązywanie bezpiecznej relacji terapeutycznej. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB), a swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Konsultacje od poniedziałku do soboty 8:00-21:00
Wizytę możesz odwołać do 24h przed sesją
Współpraca z Otherapy? Napisz do nas:
wspolprace@otherapy.pl
Masz dodatkowe pytania? Napisz do nas:
kontakt@otherapy.pl
Najczęściej zadawane pytania
Jak przygotować się do sesji online?
- Upewnij się, że masz stabilne łącze internetowe a urządzenie, z którego się łączysz naładowaną baterię.
- Przygotuj sobie coś do picia i zorganizuj bezpieczne, komfortowe miejsce.
- Możesz mieć przy sobie przygotowane wcześniej notatki.
- Pobierz naszego bezpłatnego workbooka o tym, jak przygotować się do pierwszej sesji tutaj
Czy mogę przełożyć lub anulować umówioną wizytę?
Tak, możesz przełożyć bądź anulować sesję 24 godziny przed godziną jej rozpoczęcia.
Czy sesję mogę umawiać wyłącznie przez stronę?
Nie, możesz skorzystać również z wygodnej aplikacji, która ułatwi ci zarządzanie swoimi wizytami.
Ile kosztuje psychoterapia w Otherapy?
Ceny wizyt zaczynają się od 189 zł i jest zależna od wykształcenia oraz doświadczenia danego terapeuty.
Czy psychoterapia online działa?
- Tak! Amerykańskie Stowarzyszenie Psychologiczne (APA) przeprowadziło przegląd badań na temat psychoterapii online i potwierdziło jej skuteczność w leczeniu wielu zaburzeń psychicznych, w tym depresji i zaburzeń lękowych. Terapia online jest przynajmniej tak samo skuteczna jak tradycyjna.
Jakie wykształcenie mają psychoterapeuci w Otherapy?
Zatrudniamy psychoterapeutów, którzy posiadają certyfikat, lub są w trakcie całościowego, 4-letniego szkolenia w akredytowanych placówkach.
Otagowanoataki paniki, brak wytrwałości i motywacji, DDA, depresja, GAD, kryzys, lęki, mobbing, OCD, perfekcjonizm, przemoc, PTSD, PTST, regulacja emocji, relacje, rozwój zawodowy, samoocena, stres, trauma, wsparcie, wypalenie zawodowe, zaburzenia lękowe, zaburzenia nastroju, zaburzenia osobowości, żałoba