Marta Bluma

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w nurcie psychodynamicznym, a także certyfikowanym interwentem kryzysowym oraz trenerem umiejętności społecznych.

Obszary specjalizacji

trauma
stres
zaburzenia lękowe
niska samoocena
kryzys
regulacja emocji

189 PLN/ 50 minut

Doświadczenie

W ramach mojej edukacji i praktyki ukończyłam liczne szkolenia dotyczące m.in. interwencji kryzysowej wobec pacjentów z myślami samobójczymi, pracy z osobowościami borderline, diagnozowania i rozmawiania z pacjentami o traumie, leczenia depresji na różnych etapach jej nasilenia, wspierania rozwoju dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu oraz pracy z nastolatkami.

Wykształcenie

Jestem magistrem psychologii, absolwentką Uniwersytetu Gdańskiego. W trakcie studiów realizowałam ścieżkę sądowo-penitencjarną oraz zagrożeń społecznych, a także odbywałam praktyki w Ośrodku Interwencji Kryzysowej. Obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie psychodynamicznym w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, a także pogłębiam swoją wiedzę na studiach podyplomowych z zakresu Psychotraumatologii. Regularnie rozwijam swoje umiejętności uczestnicząc w licznych szkoleniach i kursach. Jestem certyfikowanym interwentem kryzysowym oraz trenerem umiejętności społecznych.

Więcej o mnie

W swojej praktyce terapeutycznej pracuję z osobami dorosłymi, oferując pomoc zarówno krótkoterminową, jak i długoterminową. Moimi pacjentami są osoby, które doświadczają kryzysów psychologicznych, przeżywają traumatyczne wydarzenia, zmagają się z zaburzeniami nastroju i lęku, odczuwają nadmierny stres, tłumią emocje, mają trudności w relacjach interpersonalnych, borykają się z obniżoną samooceną lub poszukują drogi do samoakceptacji.
W swojej pracy łączę różne podejścia terapeutyczne, dostosowując techniki do indywidualnych potrzeb pacjenta by jak najlepiej wspierać proces terapeutyczny. Moja praca opiera się na empatii, cierpliwości i ścisłej współpracy z pacjentem. Stawiam na budowanie relacji opartej na zaufaniu, co pozwala stworzyć bezpieczną przestrzeń, w której pacjent może poczuć się akceptowany i zrozumiany, co stanowi doskonałą bazę do pokonania kryzysu. Gwarantuję bezpieczną przestrzeń wolną od uprzedzeń oraz oceniania.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji

Zadbamy o twoje zdrowie psychiczne, niezależnie od miejsca, w którym się znajdujesz.

Konsultacje od poniedziałku do soboty 8:00-21:00

Wizytę możesz odwołać do 24h przed sesją

 Współpraca z Otherapy? Napisz do nas:
wspolprace@otherapy.pl

Masz dodatkowe pytania? Napisz do nas:
kontakt@otherapy.pl

Najczęściej zadawane pytania

  • Upewnij się, że masz stabilne łącze internetowe a urządzenie, z którego się łączysz naładowaną baterię.
  • Przygotuj sobie coś do picia i zorganizuj bezpieczne, komfortowe miejsce.
  • Możesz mieć przy sobie przygotowane wcześniej notatki.
  • Pobierz naszego bezpłatnego workbooka o tym, jak przygotować się do pierwszej sesji tutaj

Tak, możesz przełożyć bądź anulować sesję 24 godziny przed godziną jej rozpoczęcia.

Nie, możesz skorzystać również z wygodnej aplikacji, która ułatwi ci zarządzanie swoimi wizytami.

Ceny wizyt zaczynają się od 189 zł i jest zależna od wykształcenia oraz doświadczenia danego terapeuty.

  • Tak! Amerykańskie Stowarzyszenie Psychologiczne (APA) przeprowadziło przegląd badań na temat psychoterapii online i potwierdziło jej skuteczność w leczeniu wielu zaburzeń psychicznych, w tym depresji i zaburzeń lękowych. Terapia online jest przynajmniej tak samo skuteczna jak tradycyjna.

Zatrudniamy psychoterapeutów, którzy posiadają certyfikat, lub są w trakcie całościowego, 4-letniego szkolenia w akredytowanych placówkach.